jak gif

mi juz jak zwykle pewnie nie wchodza Zmieniony przez - LeBron777 w dniu 2007-07-24 17:22:08

"mi juz jak zwykle pewnie nie wchodza" -prawda, nie wszedł

[...] po kazdej porcji i piecząco swedzący ryj ) cell pumpa- bez problemowo, Nanox9- lajcik, supercharge- bezproblemowo. Generalnie wydaje mi sie ze do teraz zostal mi jakis skutek uboczny tego no xplode bo czasem np jak sobie leze na mułce i po dluzszej chwili bez powodu potrafie sie zasapac. Ludzie mi mowią ze sapie itd. poprostu czasem [...]

bardzo ciekawy temat.tez jestem juz 3 tydzien na cyklu No Xplode biorę go z Xpandem i tez jakoś dziwnie sie mi serce zachowuje po2 porcjach.trening spoko a sra mnie po wszystkim Xpand,Horse Power,,,, ale tylko po xplodzie tak dziwnie serce sie zachowuje wczoraj to jak przyszedłem z siłki to musiałem robić glebokie wdechy tak jakos sie mi oddychac [...]

no wiadomo ze na opakowaniu nie ma efki to wie kazdy teoretycznie. ale chodzi mi o nie legalne praktyki jak sypanie mety do gainerow itd. co sie zdarzało

Nie zaszkodza oliwki byle nie przesadnie,zrodlo tluszcy jednonienasyconych. Najlepiej czerpac je jak wiadomo z oliwy z oliwek (Extra Vergin) Oliwki uwielbiam dlatego daje czesto do salatek. Zmieniony przez - góra-forte w dniu 2009-03-10 15:04:32

Jak powiedziałem wiele zalezy od idety, czasu trwania trenungu , jego intensywnosci i częstotliwości.Także od indywidualnych możłiwości, przemiany materiii oraz pozostalej aktywności fizycznej. Lista jest doprawdy dłuuuuga. Stąd polecam działania usystematyzowane Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię [...]

fakt, że zyrtec usypia - szczegoolnie jak ktoś moosi brac okresowo 2 x dziennie co do kataru, poproś o krople na katar alergiczny;

Przynajmnie 200 tabletek 5mg na cykl a mozesz to jakoś uzasadnić? jak jesz bionabole "5 mg" to może trzeba Arveg - to wcale nie jest takie proste i oczywiste jeśli ty wiesz ile to jest 300 sztuk kretki to gratulacje wyobraź sobie ze ilość kretki liczy się w gramach a nie sztukach czy kapsułkach/tabsach 18latt - thx za wyczerpujące [...]

przeciez jak mam dietę i dobry trening to tuszcz sam spadnie to po co termo? weź ty może trochę poćwicz a nie chcesz się suplami faszerować

no,... niemalo tego nazbieraleś. w nutr. expl. dawki są b. male poszczegolnych substancji więc albo brac trzeba by wielkiee ilości albo nie przywiązywac do niego wagi. szczerze mówiąc łatwiiej byłoby rozpisać jak powinno sie brac okreslone substancje niż poszczegolne produkty- to juz przysposobiłbys sobie sam...

[...] creatine caps - codziennie 5g na czczo 4.Tri Creatne malate mega caps 1100 - 5g po treningu 5.Hmb Olimp - 2caps rano po treningu, przed snem 6.Future Inosine 500 - od 2 do 4 tabsów prze treningiem 7.TREC Anabolic BCAA System - 1g/10KG masy przed jak i po treningu, przed snem Białka/gainery według braków wdiecie A nawiasem mówiąc za dużo tego

jak na ten wiek niska waga... trenuj, trenuj, trenuj i dieta

w sumie takie polaczenie jak ci pisalem zadziala podobno aakg dziala pobudzająco w polaczeniu z kofą a pompe na treningu powinienes miec zawsze jezeli dobrze wykonujesz cwiczenia

jak nie ma kasy to trzeba w przerwie od cyklu kreatynowego zacząć zbierać grosiki na kolejny, nie ma bowiem co zawracać sobie glowę innymi suplami w takiej sytuacji gdy nie wiadomo kiedy bedzie można zrobic kolejny cykl, ktory trzeba oczywiście z głowa zaplanować Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2008-07-23 22:29:03

przerwe robisz co 6-8 tygodni czasami mozna do 10 nawet pociagnac jak caly czas masz progres siły

chcesz masować czy redukować? a może recomp? proponowałbym najpierw wrócić do zbilansowanego odżywiania a potem zająć się suplami skoro nie stosowałeś - zarówno w przypadku redukcji jak i masy na pewno wrzuciłbym kreatynę

brałeś propa i teścia ? jak rezultaty

Gix666 ogólnie nie ćwiczyłem z 9/10 miesięcy z powodu pracy WhoIam teść zalewa strasznie spuchłem ale masa była >woda też> a propek dobra sprawa bynajmniej u mnie jak brałem z winem to żyłki wyskoczyły twardy mięsień był i ładnie wyglądał siła też na + TYLKO BEZ DIETY nie ma szans.... Zmieniony przez - fachlik w dniu 2011-09-10 10:51:58

a wiesz, że propek to też teść ? tylko o krótkich estrach przez co szybciej sie wkreca szybciej schodzi i mniej zalewa :P wiec jak mówisz teść po którym spuchłeś to pewnie chodzi o enan :) poczytaj sobie rodzaje testosteronu